Meditation – Das mächtigste Werkzeug unserer Zeit?

, Heute ein Beitrag, der schon sehr lange überfällig ist. Das vielleicht mächtigste Werkzeug unserer Zeit; die Lösung vieler Probleme; darf ich vorstellen? Meditation! Doch was ist Meditation überhaupt? Ich versuche mal das Phänomen Meditation mit meinen eigenen Worten zu erklären. Meditation ist die Kunst, achtsam den Moment zu leben, ohne sich von Gedanken jeglicher…

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Achtsamkeit

Hallo meine Freunde der bildenden Unterhaltung! Es ist wieder Zeit etwas zu erschaffen. Heutiges Thema: Achtsamkeit. Man könnte meinen, dass Achtsamkeit ein neuer Hype ist. Überall sprießen Yoga- und Meditationskurse aus dem Boden wie die Pilze. Ich muss sagen: Es gab kaum einen Hype, der mir besser gefallen hat. Doch was ist Achtsamkeit überhaupt? Achtsamkeit…

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